全港首創岩盤上做運動的瑜伽中心，在岩盤石上拉筋有助燃燒脂肪，
提高心肺功能，活動量相對比較大。

岩盤浴起源於日本秋田縣的玉川溫泉。
早在江戶時代，當地人發現有受傷的動物在溫泉附近的岩盤石上休息，
傷口迅速痊癒。因此，他們都紛紛效法，
到溫泉周圍躺坐，讓身體溫熱並達致大量排汗的效果。

當地天然礦石受火山產生的地熱加熱後，
會釋放《遠紅外線》及《負離子》，
能提供自然治癒能力、消除疲勞、加速新陳代謝及排出毒素等功效。